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花粉症が終わって本当にいい季節になりました。雨が降っても曇っていても花粉が去れば全てOK！ とはいえ、4〜5月は季節の変わり目なので、自律神経の変化がメンタルに大きく影響を及ぼすと言われています。入学、入社や異動、生活の …