新型コロナが流行して「免疫力を上げる」という言葉も流行しています。 免疫を上げるには、体を冷やさないことが大前提です。 なるべく体を温めるものを食べることを心がけます。 代表的なものが「生姜」ですね。わたしは食べた瞬間に …
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3日間が1日で実質今日2021年が明けました
最近、時間の感覚がおかしなことになっています。 3日で1日分という感覚です。3日経たないと1日が終わらないという不思議な感覚です。 毎日24時間以内に朝が来て夜寝る。の繰り返しは不変で通常運転なのですが、それを3日繰り返 …
Merry Christmas!
いつから中学校の英語の授業で筆記体を習わなくなりましたか? 筆記体が書ける世代は、いわゆる「ゆとり世代」より前なのですか? 「ゆとり世代」って響きがいいですよね。 Merry Christmas!は筆記体が似合います。 …
愛されて11年 ~ エニシーグローパック
Nagomichere なごみしぇーるで販売中の商品「エニシーグローパック」の紹介です。 ご存知の方も多いと思いますが、田中みな実さんご愛用のあのエニシーグローパックです。 肌のライザップ。整形級パックと言われています。 …
愛されて16年 ~ ソティル
Nagomichere なごみしぇーるで販売中の商品「ソティル」の紹介です。 これを使うと、疲れ知らずでめちゃくちゃ頑張れる。私にとって♠麻薬的♠な液体です。 少々前置きを。読み飛ばしてもOK …
小顔効果
わたしはダイエットが成功したことがないのです。 そして、ダイエットが成功しないのよ・・・・っていう話をよく聞きます。 何を食べてもおいしいし、おいしいものが食べられる幸せ。には負けてしまいます。 健康でおいしいものが食べ …
新月・満月前後の眠気
昨夜は満月でした。 新月・満月前後はものすごく眠くて動けなくなります。どちらかというと、わたしは新月のほうが眠くて動けません。 科学的には、満月が睡眠にどのように影響するかは不明らしいです。スイスの大学の研究によると、 …
誰かとお話しするって大事
不幸があり、一人で悲しみに暮れていました。けれど、生前の思い出を誰かと話すって大事と感じた3日前。 一人でいると、ふっとした時に涙が出て。運転中だろうが、TVを見ていようが、涙が出てきます。 先日は、追悼ランチ会に参加し …
イノスピキュール
昨日は、ZOOMでイノスピキュールの説明を受けました。 海綿からできているチクチク(ミクロの針状)に穴が開いていて、その穴に美容有効成分が入っている。 そのチクチクが肌に刺さって美容成分を肌に入れ込んで、肌の内側から肌再 …