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片方の歯だけで食べ物を噛んでいたり、ストレスや寝不足が続くと、お顔がこったり、左右非対称に歪んでしまうってご存知ですか？ コリや歪みが原因でお顔が大きく見えてしまったり、肩も凝ったりします。 お顔のコリ、歪み、むくみを改 …

最近、目のピントが合いません・・・近視が進んだのか、老眼なのか・・・ 老眼鏡をかけてもいまいちピントが合いません。 少し前に、NHKで子供たちの目に異常が起こっているという特集を見ました。 子どもではないですが、パソコン …

久しぶりにしもやけになりかけました。 「元気だけど手足の先が冷えて辛い」という冷え症の女性が多いのではないでしょうか。 わたしは、子どものころ冬になると「しもやけ」に悩まされていました。 しもやけは、指が水膨れのようにな …

コロナ禍の中でお家時間が増えて時間も出来たのか、クラブハウスって流行っているんですかね。 すでに「クラハ疲れ」を起こしている方々も多いとか。 最近、登録したので、ラジオ感覚で聞いています。 とあるroomで、氷室京介ファ …

17日はお休みをいただき、毎月錦糸町で開催されている勉強・技術向上会に参加してきました。 午後から開催なので、午前中は新しいメニューの導入についての下調べをしてきました。 青山にあるサロンを予約しており尋ねると、たまたま …

先日、お客さまの送迎をした際に、お客さま宅のお庭に梅の花が咲き始めていました。 もう春なんですね。今日は暖かいですが、まだまだ気温が低く暖房が必要な季節は、どうしてもお肌や目が乾いてきます。お顔の保湿は気を付けていても、 …

温泉に行くときは、温泉好きだった祖母の魂も一緒に連れていきます（笑） 昨年末に、穴場の温泉に行きました。 温泉の色は透明な黒から茶色。 浸かる時に「ふわぁ～」と声が出ます。 若いお母さんに連れられて小さい兄弟も浸かってい …

2021年は124年ぶりに節分が2/2だったようです。 恵方巻食べましたか？お作法通り食べる自信がなく、一人夕飯だったこともあり、わたしは食べませんでした。というか、そうのような習慣がなく、これまでも恵方を向いて食べた記 …

お肌ケアの基本は保湿です。 保湿がされていればお肌の老化は緩やかです。というくらい保湿は大事です。 お顔は、保湿が十分でないと各種シワが増え、老けて疲れているように見えます。 乾燥肌とファンデーションはうまくマッチしませ …

新型コロナ感染予防で外出できないのでお家で簡単小顔ケアしましょう。 マッサージをする際に、お肌を引っ張ったり、強い刺激は絶対にダメです。薬物絶対ダメ！くらいダメです。 クリームやオイル、美容液など、マッサージしてもお肌に …