誰かとお話しするって大事

不幸があり、一人で悲しみに暮れていました。けれど、生前の思い出を誰かと話すって大事と感じた３日前。

一人でいると、ふっとした時に涙が出て。運転中だろうが、TVを見ていようが、涙が出てきます。

先日は、追悼ランチ会に参加しました。そして、生前の思い出を思う存分話したら心が落ち着いてきました。

まだ、涙は出てくるけれど、それでも、話すことによって、悲しみを共有することによって気持ちが落ち着きました。

これからは思い出を胸にしっかり生きていかなきゃと誓ったひと時。

共有してくれてありがとう。