わたしはダイエットが成功したことがないのです。
そして、ダイエットが成功しないのよ・・・・っていう話をよく聞きます。
何を食べてもおいしいし、おいしいものが食べられる幸せ。には負けてしまいます。
健康でおいしいものが食べられる。ほんと幸せ。
そこで提案です。とりあえず、たるみ・むくみを解消して小顔になってみる。
これ、お顔が小さくなっただけで、体重変わってないのに「やせた？やせたでしょ。なんか顔ちっちゃくなってる」って言われます。
ダイエット効果80%の感覚に匹敵です！
Nagomichereでお顔のケアをしてとりあえず「なんちゃってダイエット」を始めましょう。
本気のダイエットはお正月明けからですね。
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