検温と、手洗い、うがい、睡眠としっかり体調管理を行っているからかもしれませんが、新型コロナが流行し、自分の体調管理に気を遣うようになって、
・風邪を引かない（寝込まなくなった）
・喘息が改善した（服用する薬が2種類減った）
・生活のリズムが整った
・基礎体温が上がってきた
と、なんだかよい状態になっています。
出かける機会が減少し、風邪を引くリスクが減ったのが一番かもしれません。あとは、運動する「気力」を持ち、体力面もよい状態になれたらいいです。
この「気力」発生は、成り行きに任せたいと思います（笑）
家でも、オンラインやyoutube動画を見ながらヨガやダンスエクササイズができる時代です。この機会に少しずつ運動気力のテンションを上げて運動能力のテンションも上げていきたいです。
千葉県でも、2回目の緊急事態宣言が発令されました。
不要不急の外出は避けなければなりません。
わたしは、夜に飲み歩くことは皆無で、年に2、3回あるかどうかですが、楽しい夜のお酒も、お店では時間制限で楽しむしかありません。
ニュースもコロナ関連ばかりで、気分が盛り下がるから見ないという方がいらっしゃるようですね。
またか・・・という気持ち。恐怖を煽られているんじゃないかという気持ち。になりますよね。
このまま増え続ければ、入院できなくなる。最悪の場合、命を落とす人が増えるんじゃないかという心配。
でも、現実（医療関係）を知ることで、感染に気をつけなきゃ。感染していても無症状かもしれない。もしかしたら他人に移してしまうかもしれないという気持ちをもって生活することが大事だと思います。
自分でできる限りの感染対策を講じて生活しようと思います。
Nagomichere なごみしぇーるでは、わたしの体調管理に加えて、お客さまが退室され、次のお客さまがご来店するまでの間に、消毒、換気、空気清浄をしっかり行っております。
また、なるべくしゃべらないように（笑）、最小で簡潔なご説明・ご案内・ご提案をするよう心がけます。
お客さま各位におかれましては、ご来店前に体調不良とお感じになられた際は遠慮なくキャンセルをお申し出ください。
また、ご来店の際は、検温、手洗い・うがいをお願いしております。
ご協力をよろしくお願いいたします。
新型コロナ感染の早期終息とワクチン効果を願っております。
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